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肉沫茄子的做法

作者:乐盈电竞官方 时间:2021-02-22 06:45
本文摘要:“肉沫茄子是一道美味可口的,比较简单的家常小炒。其作法比较简单色香味俱全一应俱全,营养成分比较丰富。 具有预防高血压,心肌梗塞和防止坏血病及提高创口创口的作用。” 食物清单主要材料面包茄子2根里脊肉100克青椒一个蒜头1头辅材油少量香油1勺盐少量五香粉少量蒜梨口感煎炸加工工艺十分钟用时一般可玩度肉沫茄子的作法流程1面包茄子2根,里脊肉100克,青椒一个,蒜头1头。2茄子削皮。 3托条。4马利亚1勺盐特小水泡一会,攥腊能用。 5里脊肉清洗碾碎,蒜头切成片,青椒托条。

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“肉沫茄子是一道美味可口的,比较简单的家常小炒。其作法比较简单色香味俱全一应俱全,营养成分比较丰富。

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具有预防高血压,心肌梗塞和防止坏血病及提高创口创口的作用。” 食物清单主要材料面包茄子2根里脊肉100克青椒一个蒜头1头辅材油少量香油1勺盐少量五香粉少量蒜梨口感煎炸加工工艺十分钟用时一般可玩度肉沫茄子的作法流程1面包茄子2根,里脊肉100克,青椒一个,蒜头1头。2茄子削皮。

3托条。4马利亚1勺盐特小水泡一会,攥腊能用。

5里脊肉清洗碾碎,蒜头切成片,青椒托条。6准备好全部食物。7炒菜锅制冷下油炒香蒜片。

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8特肉末炒散。9特1勺香油炒出香味。10加茄条煸炒,天赋加点五香粉茄子使用过盐了没法再作清煮了。

11特100mI水,调料一会能够垫上外盖。12最终再加青椒断裂生,煸炒分布均匀就可以了。13家常小炒,肉沫茄子。

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